札幌市で2,000円で受けることができる
女性のための健康診断「女性のフレッシュ健診」に行ってきましたー。
どんな風に予約するのか、
どんな健診なのかをメモしていきたいと思いますー。
**もくじ**
予約の仕方
札幌市に住んでいる方か、勤務先が札幌市の方で、
18歳～39歳の女性であれば受けることができるこの健診。
健診が受けられる曜日は火曜日のようです。
詳しい内容はこちら。
事前に予約が必要になるのですが、
予約は電話・webからできました。
web予約はこちらから
健診の場所
健診は、札幌市の中央区役所の隣にある、
「札幌市中央健康づくりセンター」で行われます。
すぐ隣のビルに駐車場もあり、
健診を受ける方は
会場の受付ではんこをもらえば駐車料金が無料になります。
当日の流れ
受付時間は
朝８：３０〜９：３０頃になります。
朝食は抜いていかなければいけないので
ちょっとお腹が空きます…（笑）
中央健康づくりセンターの３階が会場なんですが、
とてもきれいなところでした！
待合室もこんな感じできれいです。
予約制のため、それほど混み合っていませんでした。
そして、この健診の良いところのひとつが、
子どもを連れて行ってもいいということ！
待合室には、こんな小さなキッズコーナーもあり、
奥にはベビーベッドもあります。
また、授乳スペースもあるということでした。
このビルの一階ではよく乳児健診も行われているので、何かと安心な場所だと思います。
問診
まず専用用紙に、
最近自分の身体で気になるところなどを書いていきます。
その後、書いた用紙についてスタッフの方から簡単な質問があり、
それが終わると尿検査に進みます。
検査前には鍵付きのロッカーで荷物や上着を預けられます。
尿検査・血圧測定
尿検査の後に名前を呼ばれたら、次は血圧測定です。
病院などで見かける、腕を入れるタイプの機械で血圧を測ります。
血液検査
次は同じ部屋で血液検査をします。
注射で血をとられるので、久しぶりの注射だとちょっとドキドキ…（笑）
身長・体重測定、体脂肪測定
その後、また同じ部屋で身長・体重を測り、
次に体脂肪も測ります。
骨粗しょう症検査
そこから廊下で少し待ちます。
数分後、名前を呼ばれたら、骨粗しょう症検査です。
初めて見る機械で骨粗しょう症の検査をしたのですが、まず片足だけ裸足になり、機械に足を乗せると両側から小さなぷにぷにしたボールのようなもので足を挟まれるような検査でした。
そして、骨粗しょう症についてはこの機械ですぐに結果を出してもらうことができました。
医師による問診
医師による問診少し廊下の椅子で待った後、
また名前を呼ばれたら医師の方の簡単な問診があります。
この時に、骨粗しょう症の結果についてはお聞きすることができます。
血液検査などの結果については１週間後に郵送で送られてきますー。
（ちなみに、私の場合は2、3日くらいで送られてきました！）
感想
今回は午前１１時前には終わりました。
通常、１時間半程度で終わるようなので午前中には帰ることができるようです。
また、小さなお子さんと一緒に行った場合、検査をする際にはスタッフの方が抱っこをしていてくれるなどしてみていてくれるようでした。
健康診断に行きたいけれどなかなか行く機会がなかったり、子どもがいて健診には行きづらい…という方にも行きやすい健診だなぁと思いました！
１年後、ハガキが来ました！
検診を受けてから１年後…。
前回の検診から時間が経ったなぁと思い始めていた時期に、こんなハガキが届きました。
突然ハガキが届いたので、何かなと思ったのですが、今年も受診をおすすめします、というハガキでした！
検診って忘れがちなので、ありがたいお知らせだなぁと思いました。
もちろん、強制ではない雰囲気なので、ちょうどいけるようであれば行きたいなぁと思いました！
その他の、中央区周辺のおすすめ情報
・豊平川横にある、水で遊べる公園！：
豊平川ウォーターガーデン！夏以外は遊べない？でも気持ちよかったー！＊豊平川・ミュンヘン大橋近くの遊具